07 diciembre 2014

Nunca digas: De esa agua no beberé.

Al acabar mi aventura en la Saloria Bike Trail, me he dicho a mi misma que se habian acabado, al menos de momento, mis incursiones por rutas largas.
Me dedicaria a rutas mas cortas, donde no hacen falta entrenar muchas horas. La verdad es que desde que intenté recuperar mi capacidad de disfrutar en rutas largas, no estoy teniendo mucho éxito en ello. Hay que decir que la caída que me ha ocasionado la rotura de ligamento del tobillo, el dia 9 de febrero, no me ha ayudado en ello. He estado un par de meses sin poder forzar demasiado y entrenar duro menos aun.
Me puse a mirar en el Strava, que es donde tengo registradas todas las rutas, y el historial es deprorable:
- 5/abril: 105km por crta. en 5hrs
- 13/abril: 164kms mtb en 13 hrs (Pedals del Cister Non Stop) - A la que he llegado con la ruta de arriba como entrenamiento.... no coments need.
- 27/abril: 80km por crta en 3:42hs
- 3/mayo: 86km mtb en 5:50hrs
- 11/mayo: 87km mtb en 6:38 (Parte de la Llibert Mill Non Stop donde tuve que retirarme por un mal apoyo que me ha hecho daño al tobillo lesionado).
- 3 Etapas de La Rioja Bike Race, la mas larga de 79kms.
- 25/Mayo: 110kms mtb en 6:11 (Ultrabike por libre)
- 7/junio: 113kms mtb en un intento fallido de tracks del volcans. (otra vez los tramos de pateo me vuelven a fastidiar el tobillo).
- 14/junio: 140kms mtb 12hrs - Terra de Maquis.

11 salidas que pueden ser consideradas de "larga distancia". Todo eso desde el inicio del año hasta junio. 11 miseras salidas en 6 meses. 

Y eso es todo el entrenamiento largo que llevaba entonces. 4 fechas de dorsal a las que he llegado con lo que veis ahi, y aparte, el unico entreno entre semana son mis idas/venias al curro. En las cuales por mucho que intente estirar, no paso de 2hrs.
Puedo decir que, las rutas largas de mtb que he acabado, no fue por fortaleza fisica, pero si por fortaleza mental, porque el coco fue lo unico que me mantuvo en ruta.

En agosto hicimos la Saloria Bike Trail en plan turistico, y aunque habian etapas largas y con mucho desnivel, el ritmo que llevabamos nos permitia disfrutar bastante y sufrir lo minimo posible.

Y llegado a ese punto fue cuando me dije: Vale ya de rutas largas. Tengo que hacer un reset, tanto fisico como mental, para empezar a hacer las cosas bien hechas, hacer rutas largas entrenando antes de meterme en los fregados en que me meto.

Y de repente me llega una proposicion indecente: Hacer la Osona Limits.
A principio mi primera reaccion fue negarme. No tenia entrenamiento para tanto.
Pero al pensar mejor y teniendo en consideracion la informacion recibida de las anteriores ediciones de la ruta pensé que no seria tan descabellado hacerla.
Tecnicamente no era tan bestia como Terra de Maquis, habia mas proporcion de pista y caminos ciclables. Si en Terra de Maquis hice una media rodada de 11,7km/h, y en la Ultrabike una media rodada de 13,5km/h, por lo que me contaba Jaume de la Osona Limits, la media estaria mucho mas cerca de la Ultrabike que de Terra de Maquis.
Y así fue como me meti un "un fregado mas". Sin la recomendada preparacion fisica pero con mucho "coco" para hacerla, me embarqué en esa aventura.