10 abril 2010

30 son mas que 300

Y si, me da igual lo que diga la matematica. 30 es mas que 300 y el matematico que no me crea, que vaya hacer la brevet de 300 que hice hoy. Ya verá como los ultimos 30kms se haran mas largos que todos los otros kms de la ruta.

Pero vamos al principio.

Madrugon de espanto, hasta el despertador se oponia a la hora que tenia que trabajar. 3:30! Y mas! Piston me despertó a las 3 para hacer pipi i ya no volvi a dormir...total, para media hora...

Desayunamos y camino a Manresa.Llegamos bien de tiempo y despues de coger el carnet de ruta para sellar en los controles, fuimos a prepararnos. Allí ya empezamos a reecontrar los locos de siempre: Charlie, Moixa, Ruben, Ezequiel, Miguel Angel...ah, y tambien conocimos los padres de Miki: la Carmen y el Enric, su padre tambien iba hacer la brevet y su madre una ruta de btt por la zona. Tambien pude saludar ya en la salida a Nika y al Ivan y una vez en marcha, a Armansan, de los Maratonians.

Pongo mi Mp3 en marcha y me dirijo a la salida donde ya estan casi todos reunidos. Serian aproximadamente las 6:05a.m. Como siempre, solo pongo el auricular derecho y a un volumen de "musica de fondo", dejo la oreja izquierda libre para poder hablar con la gente y escuchar tambien los coches.

Dentro de Manresa, una moto nos va guiando por el callejeo y cuando llega a la carretera, nos da via verde.

De momento voy metida en el grupo de cabeza, bueno, la mayoria va metido allí, ya que se empieza a rodar en un ritmo muy cómodo. Está bien para calentar las piernas. Además, como el tramo pica un poco hacia arriba, viene bien para coger calor ya que hace un frio que pela, 5º, que no es tanto pero en comparacion con la temperatura diurna, es una diferencia muy grande.

Y claro, a esas horas de la mañana, mis neuronas aun estan dormidas y hago cosas sin sentido. Cuando llebavamos unos 30kms, veo una unidad del peloton que se escapa (es noche y solo veo una lucecita que se va), y no sé porque demonios, salto a por el, pensando que el peloton me seguiria, voy tirando y cuando miro hacia atras, resulta que iba sola, nadie ha venido conmigo (snif snif), pero bueno, da igual, sigo intentando coger la lucecita escapada y cuando me acerco, reconozco el culote de tribike ¡Ostias, si es el Charlie! Juassss, ya me vale!!!
Cuando le tengo a unos 10m, el peloton me alcanza. Cago en.... Vaya desperdicio de glucogeno a lo tonto.
Bueno, a partir de ahi sigo metida otra vez en el peloton hasta a falta de 7kms a Calaf, donde empieza una subida y me quedo descolgada (será por el apreton anterior? jajaja). Pierdo contacto con el grupo y aunque que les veo, es imposible pillarlos, estan al alcance de mis ojos, pero no de mis piernas.
Entonces empiezo a rodar en tierra de nadie. Voy encontrandome con algunos que habian parado para mear, para reparar o veniar desde atras.
Ese mas o menos es mi sitio. No suelo ir en el grupo de atras, ni tampoco tengo suficiente calidad para ir en el grupo de delante, voy en ese limbo formado por los que paran a mear, los que paran a reparar o los que paran a petar (como es mi caso).
Al final nos juntamos unas 10 unidades (ya empiezo a hablar como Perico Delgado de tanto verle retransmitir las carreras, jaja), un chico con maillot de cicles.net, otro con maillot de Rocabikes, otro con maillot de Bicisprint y otros con maillos variados.
Y empieza el baile de los relevos. Vamos en volanda por ese tramo, todos dando rapidos relevos. Yo tambien hago mi parte ya que no me gusta ir de parasito. Lo que pasa es que me echaban la bronca porque cuando daba los relevos, subia el ritmo :(
Asi seguimos en nuestro pequeño pero eficaz peloton hasta el km 132, primer control y lugar de sellar la tarjeta. Llevabamos 4:05m.
Cuando llego, veo que estan a punto de marcharse Ruben y MA, pensé seguir con ellos, pero ademas de sellar, tambien tenia que hacer una visita al lavabo.
Allí, algunos se paran a desayunar y el peloton se desmonta. A partir de ahí, seguimos solo 4: el chico con maillot de cicles (Xavi), el del maillot de Rocabikes (Sergio) y Carles, un experto en largas distancias, que ya ha hecho incluso la Paris-Brest-Paris!
Tenianos unos 45kms hasta el siguiente control, en Alcarras, y yo tenia un gran problema: Puse las barritas en el bolsillo y al venir en peloton, no tenia tiempo para comer, asi que mi estomago empezaba a rugir de hambre. Menos mal que en esa parada, he podido comer unos higos.
El terreno que venia a partir de ahí era terrible. Uff, que rectas interminables con sus conseguintes rampas, mirar aquella carretera era terrible para el ánimo.
Yo iba un poco tocaba de fuerzas por no haber comido bien y en ese tramo no pude dar muchos relevos, es mas, me iba descolgando en las rampas. Mis 3 compañeros me esperaban y hicieron de gregarios de lujo en este tramo. Llegamos a Almacelles y nos perdimos un poco por el pueblo porque la carretera estaba en obras. Tuvimos que dar unas vueltas de tonto hasta encontrar otra vez la carretera correcta destino a Sucs.
Gracias a mis compañeros, pude recuperar un poco y antes de llegar a Alcarras, pude dar unos buenos relevos, incluso pillamos a Ruben y MA que habian salido antes del primer control.
Asi llegamos los 6 a Alcarras. Paramos en el bar de una gasolinera para sellar y despues de pedir una coca cola, resulta que en el bar, no tenian sello. Vaya hombre. De todas formas bebi la coca y un mini-bocata que llevaba.
Seguimos mas adelante y paramos en una pasteleria, donde volvi a comer una ensaimada.
Xavi, Miguel Angel, Ruben, Carles y Sergio:

Y aqui, yo con ellos:

Justo cuando ibamos saliendo, Carles vé que está pinchado, y al final, nos quedamos para esperarlo y echar una mano. No era plan romper nuestro pequeño peloton. Ruben y MA se marchan adelante.
Despues de reparar, seguimos ahora direccion Lleida y al poco tiempo, nos alcanza un enorme peloton. Joer, que lujo. Ahora eramos unos 40.
Habian muchos del CC Sant Celoni, uno con maillot del Routier con el que estuve charlando un rato (Holaa, si les esto, pasame el enlace de tu blog!), y mucha gente mas.
Fue una suerte encontrarlos, ya que habia un complicado tramo de callejeo por Lleida y sola seguramente me hubiera perdido.
Salimos de Lleida y coginos la NII. Recuerdo ese tramo de la 226TT del año pasado y es muy pestoso, picando hacia arriba y casi siempre con aire. En ese momento me alegro muchisimo de poder hacerlo en peloton.
Vamos a un buen ritmo y de repente....
....noto que voy dando botes en la bici, esa sensacion de llevar amortiguador. Pero que raro, eso en una flaca solo puede suponer....
...miro la rueda trasera y...
¡OH NOOOOOOOOOOOOOOO!
Pinchazo.
MIERDA MIERDA MIEEEEEEEEEEEEEEEEEEERDA
Casi lloro. Al final me aparto a la cuneta para reparar, mirando como se aleja el peloton.
Pero uno de los ciclistas que va detras se pára y me dice: ¿Te ayudo?
Era el padre de Miki, Enric.
Yo insisto en que siga adelante, para no perder el peloton, pero el insiste en quedarse. Me ayuda a reparar y a partir de ahí seguimos los dos juntos.
Bueno, juntos...es manera de decir....no habia manera de engancharlo. Como tiraaaaa.
Yo iba todo el rato haciendo la goma. Apretaba para pillarlo, el me esperaba y cuando me acercaba.....se me escapaba otra vez.
En esa dinamica, acabé rodando rapido buena parte del tramo. Pero claro, no tan rapido como si fuera en peloton y gastando mucho mas fuerzas. A decir la verdad, gastando las pocas fuerzas que me quedaban.
Mas adelante paramos en un super para comprar agua ya que tenia el bidon vacio. Aproveché para abrir una barrita, pegar un mordisco y dejarla a mano para ir comiendo por el camino.
En ese super, tambien estaban el Ruben y el MA. Salimos todos juntos, aunque yo ya iba fundida, Enric me iba esperando y Ruben y MA iban un poco mas adelante.
Llegamos a Cervera, donde teniamos que salir de la NII y tomar direccion St. Ramon. Ahí ya llevabamos 244 kms.
Iba muy fundida. El padre de Miki me iba esperando, aunque yo insistia en que siguiera a su ritmo, pero el decia que no importaba, solo queria entrenar fuerte durante los 180kms en vista del Ironcat y como habia hecho el tiempo que queria, ya le daba igual el tiempo total. Que crack.
A partir de ahi venia unas rampitas muy, muy jodidas para mi. Iba pajara total. Las pulsaciones muy bajas. Intentaba apretar, llegaba a una sensacion de agobio que parecia que iba a 180ppm, pero miraba el pulsometro y solo llevaba 150, vamos la tipica pajara, no tienes glucogeno muscular y te queda quemar grasa.
Iba pegando mordiscos a la barrita que llevaba abierta, pero me ha dado la impresion que llevaba un "mini-yo" dentro del estomago, porque pegaba un mordisco y al de 10segundos, ya notaba otra vez el estomago rugiendo de hambre, como si algo dentro estuviera desviando la barrita para otro, jajaja, que pajaron!
Despues de St.Ramon, toca llegar a Calaf. Pero hay que subir hasta donde estan estos molinos:

Y asi me llevaba Enric, viendole a lo lejoooooos, jajaja:

Antes, cuando venia en el peloton, uno me habia comentado que los ultimos 40kms era todo llano, asi que estaba ansiando llegar a Calaf para empezar estos ultimos 40kms de "llano".
Llegamos por fin a Calaf. Me invade una alegria. Pensaba en el llano que nos esperaba.
Y empezó la trampa. Bajada, bajada, bajada...subiiiiiiiiiiiida. Ostras que mal.
Y luego bajada bajada...subiiiiiiiiiiiiiida. Jooooooooooo
Y empieza una subida que parecia mas que una rampa. Me pasan 3 ciclistas y uno me anima diciendo: - Venga, que es el ultimo puerto.
¡Puerto! Vamos no me jodas!!!!!
Pues si, era un puerto cortito, de unos 3kms, pero que dadas mis condiciones...
Mira cara no deja lugar a dudas: No pueeeeeeeeeeeedo!


Yo que pensé que iba a sufrir con la espalda, el cuello, los lumbares....pero mira, hasta ahora se venian portando muy bien, lo unico que me dolian eran los tendones de la cara posterior de la rodilla, pero podia aguantar...hasta ahora, porque empezaba a notar los lumbares. Intentaba estirar en marcha para aliviar el dolor.
Pero me quedé con lo positivo de lo que me habia dicho el ciclista que me adelantó: ULTIMO. Hay que mirar siempre el lado positivo, jejeje Asi que me animé pensando que una vez arriba, bajar y llanear.
Llegamos arriba, y empieza la bajada. Gritamos de alegria. Yupiiiiiiiiiiiiiiiiiii.
Pasamos por un cartel que ponia: Manresa 30km. El padre de Miki me ofrece un power gel, pero yo habia decidido no echar mano de geles hoy, ni siquiera los habia llevado para no caer en tentacion. Queria quemar grasa.
Creo que ahi empieza mi brevet de 300.
Sube-baja-Sube-baja. No sé como podia ser, pero cualquier rampita me parecia un puerto.
Claro, es que ya hace kms, ibamos 3: Enric, yo....y el hombre del mazo a mi lado.
Lo que crei seria un terreno favorable, ha resultado los peores 30kms de todo el recorrido.
Las pulsaciones abajo, el dolor detras de las rodillas, los lumbares....aisssssssss
Vamos pasando unos carteles.
Manresa 29kms.
Manresa 27kms.
Yo pensé: Joder con los puñeteros cartelitos de las narices.
Y despues de unos 50 pkms (pkms=psicologicos kms), pasamos por otro cartel que ponia:
Manresa 23kms.
Aisss que me hundo.
El padre mi Miki vuelve a ofrecer un power gel, y insiste asi que acabo aceptando.
Sigo sufriendo unos kms mas hasta que la glucosa del powergel llega a mi sangre, cuando vuelvo a sentir mis piernas otra vez.
Apartir de ahí, habian unas pocas subidas, pero eran rampas muy cortas y sin mucha pendiente. Ya no veo todo tan negro. Por fin llegamos a un cartel que ponia: Manresa 3kms.
Ufff, que alivio.
Llegamos a Manresa, y ya temiamos tener que dar unas tantas vueltas buscando el pabellon, pero la gente del PCBonavista habian puesto señales para guiar la gente. Que bien!
Por fin, llegamos al pabellon. Final de la brevet de 300kms.
Aqui con el padre de Miki, Enric. Mi compañero en los ultimos 90kms. Ya le dije unas tropecientas veces pero vuelvo a repetir: MUCHAS GRACIAS POR HABER PARADO CUANDO PICHÉ Y ACOMPAÑARME ESTOS KMS QUE QUEDABAN


Y aqui, el perfil de la bromita:
305kms.
2733mts de desnivel.
10:31 rodados
29km/h vel.media



El polar dice que he gastado mas de 5000calorias, y en toda la ruta solo he comido: Un mini-bocata, la ensaimada, 5 higos y una barrita Mule. Y por ultimo el powergel. Normal que haya entrado en numeros rojos de glucogeno.
Y al llegar en casa, estaba tan KO para preparar algo de comer, que hice como el rey Leonidas de LOS 300 y grité:
ESPARTANOS....ESTÁ NOCHE...CENAREMOS EN EL CHINOOOOOO!

Ya ha salido el tiempo oficial en la web del PCBonavista. Yo como no he mirado la hora que llegué, no tenia ni idea del tiempo total.
Time: 11h22m
Con un tiempo rodado de 10h31m, he estado 51minutos parada, tiempo empleado para: ayudar compañero con un pinchazo, arreglar mi proprio pinchazo, 2 paradas para sellar, parada extra en un bar para una cola y alguna parada para pedir informacion en los pueblos donde tuvimos dudas.

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