22 abril 2012

Trek12 Corró d'Amunt: Morrir con las botas puestas.

Por fin una de las carreras del circuito Trek12 se hacia en casa. Ohh,que alívio no tener que andar toda la semana medio stresada preparando viaje.
La incognita era el circuito. Un primero track publicado hace meses, dibujaba un circuito de 7,4kms y 250mts de desnivel. A primera vista no parece tanto principalmente si recordamos que el de Gilena tenia 345mts por vuelta. Pero el de Gilena tenia 12,9 kms y ademas, no era tan rompepiernas.
Luego aparecio otra informacion diciendo que el circuito era de 7kms con 120mts de desnivel. Version light. Esa me gustaba mas! jeje. Pero los que fueron entre semana a ver el recorrido, informaban de la version heavy, asi que al final, nadie sabia si seria light o heavy.
El viernes por la tarde, fuimos a recoger los dorsales y antes dimos una vuelta al circuito para saber a que en verdad no enfrentabamos despues de tantas versiones. Al final: 7,22 kms y 240mts de desnivel en un circuito rompepiernas sin apenas tramos de descanso. Tenia todas las papeletas para ser el circuito mas duro de todo el open hasta entonces (a falta de conocer el circuito de Santiago).



Lo mas jodido es que, por el tema de puntos, para ponerme lider del open, tenia que ganar. Eso o, si no gano, que acabara alguna otra chica entre yo y la que era la actual lider. Pero como no sabia si podria contar con ese factor, pues dependia mas de mi. Peeero, para poner todo mas complicado, tambien participaba Ada, y como está mas fuerte, yo ya estaba llevando oferendas a los dioses para darme suerte y fuerza, jajajaja, me iba faltar!!! Pero bueno, no iba ir con espiritu derrotista antes de salir. Yo iba a darlo todo, por mucha que tuviera todas las papeletas en contra.
Si no hubiera sido por la mala suerte de Gilena, ya seria lider, pero como no ha podido ser, tenia ilusion por vestirme el maillot de lider aquí, al lado de casa. Con todos mis amigos y conocidos dandome ánimos.
Despues de dar la vuelta al circuito, vamos a recoger los dorsales y cual es mi sopresa cuando Josechu me dice: la actual lider no viene. 
Traduccion: Mañana de pones de lider, solo tienes que acabar la carrera. No hace falta ni hacer podio.
Yupiiiiiiiiiiii. Bueno!! Eso ya es otra cosa, correr sin presiones. Me quité 300 kgs de peso de encima! jajaja
Pero bueno, lo cortés no quita lo valiente. Aunque ya tenia el liderato, eso solo no valia. Queria hacerlo bien, darlo todo, superarme y llegar hasta final sabiendo que habia luchado con todas mis fuerzas. Podria haberme contentado con simplemente acabar, pero yo queria saber hasta donde podia llegar.

El domingo apesar de estar en casa, madrugon para tener todo preparado ya que me he relajado tanto entre semana que he dejado todo para la ultima hora. Teniamos en casa dos invitados de lujo: Iñaki y Isabel. Iñaki es el actual lider del open y Jaume lleva intentando sacarlo del primer cajon del podio unas 2 carreras, pero es imposible, jajaja. Lo trajimos a casa para poner algo en la comida a ver si nos ponia mas facil, pero ni así!!! jjajajaja. (es broma eh Iñaki).

Llegamos a Corró, buscamos sitio para aparcar y montamos el "tenderete", al lado de la furgo de Alex Quiterio de Red Ciclista, improvisamos un box con los toldos de las furgos. 
Dejamos una mesa con todo lo preparado para la carrera, todo lo que podriamos necesitar, comida, ropa, luces, etc.
Allí tambien nos encontramos con las tipica fauna ciclista: Unas bestias de la bici: Charlie, Power, Ada, Santi, Victor Echevarria, Sergi y Amelia,  etc. Y tambien unos chicos de foromtb con los cuales habia intercambiado informacion por el foro.
Mucha pata negra veo en esa foto:

Los chicos de foromtb:


Se acerca la hora. Preparo la bici, bidones, me visto de corto y sin termica interior, pero unos nubarrones grisis me hacen cambiar de idea y vestir la camiseta craft por dentro del maillot. En los bolsillos meto, ademas de barritas y un par de geles, ¡¡¡ 4 platanos!!! Si, 4. Se nota que se previa dura batalla ehhh ;) jaja
Me dirijo a la salida. Me pongo en primera fila para escuchar el breafing y despues de la cerimonia de siempre nos preparamos para arrancar. Alea yacta es!!!
Pero antes de salir, empiezo a notar calor y pienso que la camiseta interior vá sobrar, asi que decido quitarla en la misma salida. La dejo con un chico de otro equipo que estaba en el lateral y luego no sabia donde buscarlos para recoger la camiseta. Si les eso, enviame un mail a nslopes@hotmail.com y iré a recogerla!! jajaja. Tengo mucho cariño a esa camiseta, me da suerte!! ;)

En punto se da la salida. Tramo neutralizado a principio. Mejor porque habia una rampa con gravilla que no la quiero ni imaginar a tope por allí.
Bueno, como siempre, mi estrategia era dar la primera vuelta a tope. Intentar hacer esa primera vuelta rapida y luego regular.
Eso para el caso de empate de vueltas.
He ido a muerte. Es que sabia que la unica esperanza que habia de tener la vuelta rapida era que fuera mi primera vuelta. Luego no habia manera de bajar el crono. Creo que me dejé algunos dias de vida en esa vuelta. Logré que la Corre-caminos (Ada) no me atrapara (al coyote) en la primera vuelta. Hice esa vuelta en unos 27m30s. Aunque luego Ada dio una vuelta mas rapida y nada, perdi ese comodin. Pero bueno, por lo menos lo he intentado. Es que no conozco el significado de la palabra imposible, jaja
Empiezo la segunda vuelta ya en plan: recuperate de la primera. Al inicio de esa vuelta, la corre-caminos(Ada)  pilla al coyote (yo). Bip-Bip!!!
Aqui una foto de cuando me adelanta Ada,  (por cierto, la foto es idea de Ada, jeje):


Pensé: - Bueno, ya me ha pillado, era lo esperado. Bastante he hecho con aguantar la primera vuelta. Ahora bien, no la voy a poner facil para doblarme. Es mas, intentaré darlo todo para acabar con el mismo numero de vueltas. Seria todo un honor. Vamos, morrir, si, pero con las botas puestas, luchando!
Y asi ha sido mi jornada, en lugar de El Coyote correr detras del Corre-Caminos, era al reves, huya de el. Pedal Damn It. Que no te pille!!!

El circuito tenia tela. La zona de meta era una campa recen segada, que tenia socavones y pasabas pegando botes. Creo que era la zona mas pestosa del circuito. Pegaba tantos botes que no podia quitar la mano del manillar y pulsar el lap en cada vuelta. Lo hacia un poco mas adelante, luego habia una rampa de bajada con gravilla muy chunga donde habia que ir con cuidado. Despues un tramo de camino de unos 500mts para entrar en la primera subida que se acabada en el km 1,2 aprox. Desvio a la derecha y una bajada muy guapa por un camino cortado por una zanja. Solo habia una trazada pero se podia ir muy rapido. He visto un par de ostias en esa bajada.
Luego venia una subida por un sendero con terreno blando donde se enganchaba mucho las ruedas y se hacia pesado. Ese sendero acababa en un rampote corto pero intenso. Luego descanso con subida mas suabe y una bajada por pista rapida para afrontar el ultimo tramo de subida, la que bautizé como "las tres hermanas": 3 rampas de platillo y una sola trazada. Era rampas cortas pero matonas. Por suerte al coronarlas, ya era todo bajada hasta la meta.

En uno de mis pasos por meta escucho que me animam: Era Paco, Nuria Teys y Cristina Simera, que habian ido en flaca hasta Corró para animarnos un rato. Gracias!!!!
Foto by Paco:


En otro tramo del circuito tambien he visto a Silvia Vilardell y Oscar. Gracias por venir a vernos y animar!

Y cada vez que pasaba por meta, escuchaba los gritos de la Judith animando con una fuerza tremenda, muchas gracias!!!!

Con el primer bidon,  aguanto 5 vueltas. 36.1kms y 1200mts de ascension. Hago el primer PIT-STOP a las 13:33. Empiezo a hacer cuentas: 2 horas y media para 5 vueltas...mmmm.....podria llegar a las 20 vueltas? Serian muchas? Bueno, vamos a ver como sigue el ritmo. 20 vueltas podria ser un buen objetivo para motivarme.

Vuelvo al circuito y a dar vueltas como un hamster. Estoy tan acostumbrada con los circuitos mas largos de las carreras anteriores que se me hace un poco corto ese. En los demas, dabas 5 vueltas i ya habias hecho mas de 50kms.
Pero bueno, a rodar que si no me pilla la corre-camino, jejeje
En la primera subida del circuito escucho una voz conocida que anima! Es Clara y Carlos que tambien han venido a dar fuerzas!!! Gracias!!!!

En otro paso por meta, tambien veo a la Carol y al Isma que habian ido a vernos  y animar.Muchisimas gracias a tod@s que han venido.

Sigo dando vueltas. Ahora ya conozco el circuito "al dedillo" y apesar del terror que le tenia antes, ahora incluso le estoy cogiendo cariño, jejeje. Ya sé como afrontar cada subida, cada rampote, cada bajada, cada curva. 

En el tramo de bajada veo a Esteve Serra(compañero de equipo) y sus hijos. Estuvieron allí un buen rato animandonos y informando de como iba todo. Muchas gracias!!!

Pasan otras 5 vueltas y paro a rellenar el bidon haciendo el segundo PIT-STOP a las 16:21. Ya llevo 10 vueltas y aun quedan 6 horas y media de carrera. El objetivo de 20 vueltas ya no está tan distante como podia parecer. Ademas, tengo muy buenas sensaciones fisicas, no puedo quejarme de nada, ni me duele las piernas, ni me duele el codo (estoy tratando una lesion en el codo), ni tengo problemas en la bici, ni nada de nada. No tengo ninguna excusa para no darlo todo. 
Llevo: 72,2kms y 2400mts de ascension.

Ahora quiero dar otras 5 vueltas antes de las 19:00, porque es la hora en que tengo que poner las luces, y será una parada obligatoria, asi que quiero hacer coincidir con el 3ª PIT-STOP. Tengo menos de 2h1/2 para ello.

Pero apesar del paso de las horas, los kms y los metros ascendidos, sigo muy regular en mis vueltas y logro acabar la 15ª vuelta a las 19:05. Perfecto.
Quedan 4 horas de carrera para dar las 5 vueltas de mi meta. Apesar de que las vueltas nocturnas son mas lentas que las diurnas, tenia un buen margen.
En ese 3º PIT-STOP tardo un poco mas, porque puse el foco, la luz trasera, bateria, rellené los bolsillo con comida y aproveché para comer algo mientras tanto. Tambien vesti el chaleco para no pasar frio en las bajadas. Meti los manguitos en el bolsillo por si acaso.
Vuelvo al circuito. A ver si lograba alcanzar mis 20 vueltas.
Ahora empieza lo bueno. Cuando voy rodando, empieza  a llover. Ui Ui Ui. Y he dejado el chubasquero en la furgo!!
Sigue lloviendo, aunque como el circuito vá muy por dentro del bosque y es un poco cerrado, protege un poco de mojarnos. De momento no paso frio, asi que voy aguantando. Pero decidida a parar en meta para vestir el chubasquero.
Despues de unos 15minutos pára de llover. Ohh, que alivio. Seria solo una nuben pasajera. Guay!
Cuando paso por la meta ya habia olvidado de coger el chubasquero porque ya no llovia, asi que paso de largo y empiezo mi 17ª vuelta.
Y se repite la historia, despues de un rato empieza a llover otra vez. Amosnomejodas hombre!! 
Llueve con mas ganas. Ya empiezan a caer gotitas del casco y incluso dentro del bosque ya no se está protegido. Otra vez me digo a mi misma: Al pasar por meta paramos a coger el chubasquero.
Entonces despues de unos minutos pára de llover. Eiinn? Mi no entender!! Pasa la lluvia, las subidas dan calor y pasa el frio. La idea de sudar dentro de un chubasquero de plastico no me anima nada, y como ha parado de llover, al pasar por meta paso de largo y no paro a coger chubasquero.
Craso error! Creo que apesar de haber hecho todo bien en la carrera, en ese momento la he cagado. Tenia que haber puesto el chubasquero.
Nada mas empezar la 18ª vuelta, empieza a llover, y de esa vez mas fuerte. Mi chaleco era un corta-viento finito y no llevaba la camiseta interior. Empecé a pasar frio incluso subiendo. En las bajadas me quedaba helada. Ademas, el circuito empezaba a ponerse embarrado y se hacia mas lento. Hice esa 18ª vuelta, de noche y con barro en 40m58s. Cuando pasé por meta me paré a vestir el chubasquero. Eran las 21:40. Me quedaban 1h20minutos para dar las 2 vueltas que faltaban para mi meta, una media de 40m/vuelta. Muy poco tiempo. Teniendo en cuenta que al parar perderia tiempo y que la ultima vuelta habia dado en casi 41m, solo tendria tiempo para dar una vuelta mas. 
Voy corriendo a la furgo, está lloviendo. Me meto dentro y al parar me entra un tembleque tremendo. Estaba empapada y para seguir tenia que cambiar tambien el maillot si no queria pasar frio. Al final desisto de dar otra vuelta. Tiempo tenia y las piernas aun respondian bien, pero ya no tenia mucho sentido con la que estaba cayendo, asi que al final, empecé a cambiarme y poner ropa seca antes de pillar un buen resfriado.
Acabé con carrera con 18 vueltas, 129,97kms y 4252mts de desnivel en un tiempo rodado de 9h58m con una velocidad media de 13km/h (datos de mi gps). Nada mal teniendo en cuenta las caracteristicas del circuito nada rodador.

Jaume acabó en 2ª posicion, Iñaki 1º y Charlie, por 10segundos no entra 3º, que poco le ha faltado! Pero el chico que acabó 3º, Nazario, tambien es buena gente, asi que queda todo entre amigos.
Felicidades tambien a Amelia, que a afrontado ella sola en categoria individual y ha superado sus limites de una manera excepcional. 

En seguida empieza la entrega de premios. La lluvia habia deslucido un poco el evento ya que mucha gente se habia pirado, pero aun asi tuvimos un buen publico.
El podio individual masculino: Iñaki (1º), Jaume (2º) y Nazario (3º). Felicidades a los tres!!

Aqui el otro posible podio, que no fue por miseros 10segundos:
Iñaki, Jaume y Charlie:


El podio feminino, hoy si que me dieron guerra de la buena, no lo he tenido facil como las anteriores:
Ada/corre-caminos (1ª), Yo/coyote (2ª) y la Nuria Suria (3ª).



Y con el recuento de puntos, hoy si que me puse lider del open:



Ahora solo faltan las Trek12 de Galicia el  26 de mayo y las 24Doce a finales de junio. Allí estaré defiendendo mi liderato.
Muchas gracias a todos/as que me habeis animado, tanto con mensajes, por el facebook, por sms, por mail, y los que fueran allí a animar y gracias tambien a Ada por haberme dado guerra, porque seguramente si no fuera por ella,me hubiera parado antes y no hubiera hecho tantos kms y desnivel. Nada como un buen aliciente para superarnos!

La proxima del circuito Trek12 deberia ser en Galicia, Santiago de Compostela, pero fue cancelada por los organizadores, asi que la proxima y ultima cita del circuito seran las 24Doce en Madrid.

17 abril 2012

3Hrs Teiá: Mas divertido que ir de fiestuki!

Que bien nos lo hemos pasado el domingo en Teiá. Era la primera edicion de esa carrera, 3Hrs dando vueltas a un circuito.
Animada por los bien que pasé en las ediciones de las 3Hrs de Arenys de Munt, decidí que seria la mejor opcion para ese domingo. Ademas, pude contar con Laura Baleta para ser mi pareja en ese dia, asi que mas no podia pedir.
 Laura and me:


El circuito me daba ¿miedo?...no, lo siguiente: terror. Habiamos oido hablar que era la subida al Cristo de Teiá, y esa subida es conocida por los bikers por su dureza. Ademas, el sabado Jaume fue a ver el circuito y me contó: 200mts de desnivel en solo 4kms!!!!! Teniendo en cuenta que 2kms eran de bajada.....acojonada iba yo.

Llegamos pronto para montar la carpa del equipo. Jaume participaba con David Pruna y Victor Úbeda con Gustavo DaCosta.
 David y Jaume:


Allí empezamos a encontrarnos todos los amigos y conocidos del mundillo: Nuria Lauco y Francesc, Silvia Villardel y Oskar, Silvia Pineda, Edu Gonzalo, Dani Llorens, Ester Lopez, Tony Perez, Oriol Buch, Cristian Cofine, Mercé Petit....uff, tantos que seguramente olvidaré citar algun nombre, aunque luego me iré acordando y apuntando aqui! jeje

Silvia Pineda, Yo y Laura: Vaya tres patas "pá" un banco!


Por cierto, la Silvia Pineda ha sido seleccionada en el reto Gaes para ir a la Titan. La deseo muchisima suerte en esa aventura y que la disfrutes muchisimo!!!!

Para la primera vuelta ibamos echar a la suerte pero Laura pidio salir primera, y como las salidas no me van muy bien, pues me vino de maravilla, jeje

Salida tipo le Mans, caos total para variar, pero por fortuna, ninguna caida. Empieza el baile!

Cuando Laura empieza la primera vuelta, me subo al rodillo para calentar. Empiezan a llegar los primeros y cuando llegan las parejas de Jaume y Victor, les ayudo con el cambio de chip. Cuando veo que Laura se acerca, me preparo, cogo el relevo y empiezo mi primera vuelta.
Apesar de ser una subida muy dura, me encontré medianamente bien, aunque me faltaba creo que un poco de chispa, quiero decir, iba a un ritmo que mas parecia de carrera larga que de una sola vuelta de menos de 19 minutos. Tanto es asi, que hice un tiempo muy parecido en todas las vueltas que dí, solo me relajé un poco en la ultima vuelta porque ya daba igual lo que tardara.



Habia un par de curvas que Jaume las bautizó de "anti-29er", porque eran curvas muy cerradas y de subida. En la primera vuelta tuve que apoya el pie izq para superar la primera pero pasé la segunda sin problemas, y eso que era una curva de derecha, que no me van muy bien. En la segunda vuelta superé las dos curvas sin problemas, asi que fuera mitos: no hay curvas anti-29er!!!!!

El tiempo vá pasando y las vueltas se van sucediendo. La verdad es que el tiempo pasó rapidisimo, mucho mas de lo que recordaba de las 3hrs de Arenys.

Entre vuelta y vuelta me subia al rodillo para mantener las piernas en caliente. Cuando quiero darme cuenta, ya queda tan solo media hora. Laura dá la 9ª vuelta y llega con tiempo mas que suficiente para que yo pueda dar otra vuelta. Perfecto, asi damos 10 vueltas y muy bien repartidas: 5 vueltas cada una. Estupendo!



En la ultima vuelta me relajo un poco y tardo un poquito mas, pero es que tampoco habia prisa. Paso por meta y se acabó:



Cada una ha dado 5 vueltas, menos de 20kms con 1000mts de desnivel. Que barbaridad de desnivel para tan pocos kms teniendo en cuenta que la mitad es de bajada! jaja

El dia ha salido redondo para los equipos Monbike:
Jaume y David 2ºs - Victor y Gustavo 3ºs

Laura i yo tambien tuvimos copita:



Al acabar la entrega de premios, empezó a llover. Pero teniendo en cuenta la prevision del tiempo, se podria decir que los organizadores estaban echufados con "el de arriba", porque solo llovio al acabar todo!!!!
Desde aquí, quiero felicitar a todos que estaban en la organizacion porque ha sido todo perfecto. Ni un solo "pero". El circuito chulisimo: con la suficiente dureza en las subidas para que los escaladores marquen diferencias y bajadas super divertidas para gozo de los mas descenders. Para ser el primer año que organizan el evento, lo han bordado!! A ver si toman nota otros organizadores que se excusan en que "es su primer año" y la lian a base de bien.
Pues nada. Gracias a mi compi Laura por la mañana tan divertida que hemos pasado. Seguramente, en breve nos "emparellaremos" para otra de esas ehh ;)

Ahora me toca lo mas duro de ese mes: Las Trek12 de Corró. Apesar de correr en casa y no tener que hacer cientos de kms, vá ser muy dura, tanto por el circuito, como por el desafio de intentar hacer lo mejor que pueda. Si todo vá bien, obtendré la recompensa por el esfuerzo hecho en todas las citas anteriores de las Trek12: Gilena, Peñafiel y Puerto Lumbreras. Asi que el sábado, desde las 11 de la mañana hasta las 23hrs, estaremos dando vueltas al circuito. Si os animais a venir animar, se agradece!! Los gritos de ánimos siempre dan una energia extra. Os espero en Corró d'Amunt!!!

01 abril 2012

Trek12 Puerto Lumbreras: 1460kms en coche para hacer 175kms en mtb.

Pues eso, ese sabado tocaba la 3ª carrera del circuito Trek12 en la localidad Murciana de Puerto Lumbreras. Por delante, 730kms de coche para ir + 730kms para volver. Menudas palizas en coche nos estamos metiendo para hacer todo el circuito.
Pedi el viernes de vacas en el curro para poder hacer el viaje con mas tranquilidad. En la mañana del viernes, la rutina de siempre: pasear los niños por el monte para dejarlos relajaditos en casa y luego empezar a preparar comida para llevar y cargar la furgo con todos los trastos, como Jaume estaba trabajando me tocó hacerlo todo. De esa vez, tambien nos acompañaba Jordi Clopes, que algunas veces se anima a participar en esas locuras.
Creo que salimos de casa sobre las 13:40, y llegamos a Puerto Lumbreras a las 21:00. Echamos una mirada inspecionadora a la zona de boxes, y buscamos un lugar para aparcar la furgo que estuviera lo mas cerca posible de la zona de relevos, porque como no teniamos a ningun apoyo, la idea era dejar en una mesa todo lo necesario y ir cogiendo en cortas paradas durante la carrera. Abrimos el toldo, montamos la mesita y tchan tchan tchan: teniamos nuestro box improvisado.
Recogimos los dorsales para evitar colas al dia siguiente y por fin, cenar. Ensalada de pasta y tortilla de patatas ligh. Y a dormir que mañana el dia seria largo.

Dia D: sabado 30

Antes de las 8 ya estaba despierta. Habia que desayunar bien y preparar las maquinas de dos ruedas. El dia se presentaba caluroso. Me daba un poco de miedo. Sé lo mal que paso con la calor y mas aun, siendo la primera jornada de calor de la temporada, cuando mi metabolismo aun no está acostumbrado a rendir a altas temperaturas.  Lo peor, es que apesar de todo, habian previsiones de lluvia y viento, asi que tampoco me atreví a salir solo con maillot corto, acabé por vestir la ropa interior craft, pensé que si pasaba mucho calor, podria quitarla en medio del circuito y luego dejarla al pasar por meta.
Mi estrategia para ese tipo de carreras varia mucho, depende del circuito, de la climatologia y factores inesperados. La premisa basica es salir con los bolsillos a tope de comida: metí 2 platanos, una barrita y dos geles. Y el bidon lleno de sales. El bidon es un factor determinante a la hora de realizar las paradas: cuando se vacia, hay que parar para rellenar.
Tambien puse el chaleco para-viento por si acaso el tiempo empeoraba.

Pudimos volver a saludar tambien a Alex, de RedCiclista, que estaba participando con Antonio y habia ido en el "peazo" furgo que ha pillado, con su familia. Un saludo Alex!

A las 10:30 nos metimos en la salida para escuchar el breafing. Unos 5 minutos antes de las 11 nos llaman a los que vamos entre los 5 primeros en la general para salir desde delante del todo. Salimos practicamente desde la primera fila.
Concentracion + risas. Buena suma:


Hay que decir, que en esas carreras, me pongo objetivos. Todos saben que en carreras donde hay pocas chicas es facil hacer podio. Asi que los podios me dan un poco igual. Que gracia tiene hacer podio en una carrera donde algunas veces, incluso si das solo 5 vueltas ya te subes? Pues mis objetivos son otros, superar mis proprios limites:
- En peñafiel, el reto era hacer el mayor numero de horas despues de haber venido de la ABR, ya que llegaba fisicamente cansada. Lo logré, en un circuito rodador, hice 193kms.
. En esa, donde habia mas desnivel, puse mi objetivo en 150kms. Ya seria un buen desafio a batir.

Esperando la salida:

Foto cortesia de Laruedabuena.es

A las 11 en punto se dá la salida. Los primeros 2 kms son un completo caos. Nada mas salir, estrechamiento para bajar una rampa en curva y meternos por una riera. En la riera, habian conos que separaban un tramo que se hacia de ida/vuelta y nos pillaba de sorpresa en medio de la estampida, algun cono fue atropellado mortalmente y los demas estuvieron a punto. Peligro de caida no faltaba. Creo que se podia haber dejado para poner los conos una vez que hubiera pasado el peloton y evitar riesgos inecesarios.
Jaume haciendo "tras-moto":

Foto cortesia de Laruedabuena.es



Yo  haciendo "tras-polvareda":

Foto cortesia de Laruedabuena.es

Despues de un par de kms la cosa se estiraba mas, pero habia una polvareada tremenda que me hizo recordar la salida de Monegros. Apenas de podia respirar sin tragar polvo.
En esa primera vuelta no iba con muy buenas sensaciones. Notaba dolor de patas y me costaba coger un buen ritmo.
El circuito me gustaba, era subir y bajar, nada rompepiernas. Tenia 12,5kms y unos 270mts de desnivel por vuelta.







Al principio, habian 5,5kms de subida suave, bueno..."suave"....con una pendiente de 6%, pero bueno, de hacerlo con plato grande. En el km 5,6 empezaba la peor subida del circuito: 800mts con rampas que llegaban a 20% y no bajaban de 12%. Al acabar esa rampa, se acabava toda la subida y solo habia que bajar hasta meta, entre tramos de sendero, pista, riera, etc.
Acabé la primera vuelta con unos 39minutos, era mi vuelta rapida ya que siempre apreto en la primera para hacer mi vuelta rapida, que es lo que determina el desempate en caso de igualdad de numero de vueltas.
Una vez hecha la primera vuelta a "muerte", en la segunda toca bajar el ritmo para recuperar las piernas. En esa vuelta he ido toda la parte suave de la subida charlando con un chico que venia con su familia de vacaciones a Canet y se hizo muy llevadero el tramo, hasta que nos separamos cuando empezaron las rampas duras.
El bidon iba aguantando y no habia aun necesidad de parar, así que me dije a mi misma que daria 5 vueltas antes de hacer el primer pit-stop.
En la 5ª vuelta empecé a notar que la rueda trasera habia perdido aire. A esas alturas, el sol pegaba fuerte y decidí esperar llegar a una sombra para poder parar y meter un poco de aire para acabar la vuelta. Estaba en el tramo de subida suave y me pasa un chico y pregunta: Venis de Mataró? Le digo que si y me pregunta si en Mataró habia una Gijonenca. Le contesto: En Mataró no sé, pero en Vilassar que está al lado si que hay.
Buff, lo malo de eso es que me hizo recordar los helados de la Gijonenca, y he pasado un par de vueltas soñando con un helado de estos. Encima con la calor que hacia....mmmm, como apetecia un heladito!!! La madre que lo pario!
Bueno, a lo que iba, cuando veo una sombra paro a meter aire, pero al tocar la rueda vi que quizas me aguantaria hasta meta, y como tenia previsto hacer el pit stop, pues aprovecharia para meter aire con la bomba de taller. Asi que sigo adelante con cuidado en las bajadas para no "morder" ninguna piedra y destalonar. La cubierta aguantó bien y he podido acabar la vuelta. Parada a boxes.
Ha sido un pit stop muy efectivo. Cogi dos platanos mas que ya habia comido los dos que llevaba al salir, rellené el bidon, comi una barrita, hice pipi, metí aire en la rueda y aceite en la cadena. Eficiente como los mecanicos de ferrari, jejeje. No tardé muchos minutos y estaba de vuelta al circuito otra vez dispuesta a dar otras 5 vueltas mas antes de hacer el segundo pit-stop.
El la rampa dura lo pasé canutas con el calor. Cuando iba ahí pensaba quitar la ropa interior, pero luego pensaba: solo son 800mts de calor, en lo demas vas bien, aguanta un poco mas y cuando refresque el dia vas a agradecer llevar ropa interior.



En varios puntos del circuito habia gente de la organizacion que hacian de puntos de control, y todos animaban mucho. En medio del primer sendero de bajada habia una curva muy cerrada con pendiente, y en una de las vueltas perdi el control y me iba caer, pero logré saltar de la bici y desprenderme de ella antes que se cayera. Los del control me preguntaron se estaba bien y pego un salto y digo: - Sii, estoy bien, es que caigo de pie como los gatos!!
Risas de los dos lados y sigo adelante.
A esas alturas, el plan de paradas no fue tan efectivo porque al de 3 vueltas tenia el bidon vacio. Hacia mas calor. Asi que decidí salir a la zona de relevos para rellenar el bidon donde el avituallamiento de la organizacion, asi iria mas rapido. Si tuviera que ir a la furgo tardaria mas, pero en haciendo esa maniobra, no tardaria ni 3 minutos. Llego al avituallamiento y digo: - Gasolina! lleno por favor. Se rien y me rellenan el bidon con isotonico fresquito. Que rico!!! La verdad es que tanto las chicas como los chicos que estaban en la carpa de avituallamiento eran majisimos y nos trataban muy bien.
Vuelvo a rodar. Ahora me quedaban 2 vueltas antes del 2º pit stop, donde, en ese si que tendria que ir hasta la furgo para coger las luces, porque ya no tenia pensado parar hasta final de carrera.



Cuando acababa la 9º vuelta, en el tramo donde nos cruzamos los que vienen  y los que van, veo que empieza la vuelta la chica que vá lider, o sea, que la tengo "a tiro". Si logro darle caza en esa vuelta, la habré doblado y tendré una vuelta de ventaja, lo que me deja respirar aliviada en el caso de averia, pinchado o pajaras varias.
Hasta entonces iba sin ninguna referencia, no sabia si la tenia cerca o lejos, pero haberla visto me dio una buena referencia, decidi que daria la vuelta a tope para pillarla. Paso por meta, y empiezo a apretar, voy pasando el tramo de subida suavey llego a la subida larga: cuesta de la abeja (la llamaba así porque nada mas entrar en la cuesta habia un cartel de CUIDADO ABEJAS), y yo, siempre que pasaba por ahi pensaba: cuesta de la abeja, como pica la cabrona!
Pues justo ahi veo la chica. Meta alcanzada. Ya tengo una vuelta de ventaja para el caso de imprevisto.
Sigo, acabo la vuelta y paro en boxes para mi segundo pit-stop. Recarga de platanos en el bolsillo, bidon, bateria, luces delanteras, frontal y luz trasera. Todo listo, volvemos al circuito.


A todo eso, no eran ni las 19:00 y solo me quedaba hacer 2 vueltas para cumplir mi objetivo: Los 150kms. Asi que replanteo. Ahora el objetivo era 175kms, 2 vueltas mas.
Hago dos vueltas con luz solar y empiezo la penultima. A esas alturas ya iba un poco "cascada". Hubo momentos que me dolia la parte posterior de la rodilla derecha, pero ese dolor desaparecio solo. Ahora lo que me preocupaba mas era un dolor en el quadriceps derecho. Creo que tengo una sobrecarga.
En la cuesta de la abeja logré subirla montada, aunque a esas alturas,se veia mucha gente subiendo el tramo de 20% caminando. Yo estaba mentalizada para hacerlo si fuera necesario, no queria forzar mucho el musculo y luego padecer alguna lesion por cabezoneria.
Empiezo la bajada, la primera sin luz solar y con los focos. Mas despacio y con cuidado, porque el foco, con los barches se mueve y tengo que ir corregiendo su posicion. En un momento tuve que parar para poner un par de bridas porque la luz no paraba de moverse.
Acabo la vuelta 13. Paso por meta y empiezo lo que seria mi ultima vuelta del dia.
El quadriceps ya va doliendo mucho, bajo el ritmo, tengo hora y media para hacer esa vuelta, no merecia la pena forzar.
En la subida suave me pasa Isabel, la novia de Iñaki y se queda para hacerme compania. Le dije que era mi ultima vuelta y iba ya muy cascada, asi que decide ir dandome conversacion y ánimos. Muchas gracias Isa!
Cuando empieza la cuesta de la abeja, el cuadriceps me duele muucho y para no forzar, me desmonto. Isa sigue adelante. Yo voy haciendo caminando. Lo raro es que al andar no me duele y  incluso puedo acelerar el paso, solo me duele al pedalear.
Me acerco al final de la cuesta y oigo la voz de Isa, que me está esperando. Ya está, la ultima vez que paso por esa puñetera subida hoy. Ahora es todo bajar hasta la meta.
Bajamos juntas. A esas alturas ya me duele todo, no solo la piernas, pero tambien los lumbares, los brazos, el culo....
Nos acercamos a meta y entramos las dos juntas. No me canso de darle las gracias por haberme hecho compania y hacer esa ultima vuelta mas llevadera.
Son las 22:30. Acabo la carrera con:
11 horas rodadas
175,5kms
3770mts de desnivel
15,9km/h vel media.
Datos del gps con informacion de cada vuelta:

Clasificacion final:


Jaume pasa por meta a las 22:23 y tiene 37 minutos para dar una ultima vuelta. Se lo está jugando todo en esa ultima vuelta. Si logra acabarla, se pone 1º, si no, sigue 3º. Arriesga. Hace bien, si no lo hubiera hecho, se hubiera quedado con la duda de "lo hubiera logrado o no?".
Yo me voy a la ducha y cuando acabo, voy a mirar si ha llegado Jaume. En meta, pasa un participante que entra en el tiempo limite. Sprinta para pasar a tiempo y entra tan rapido que no puede frenar y se estampa contra las vallas! jajjaa, que bueno el tio. Luego le hicieron subir a podio, fue una entrada espetacular.

Aqui está el video de la entrada en meta "por los pelos" del Canuto:


Jaume no habia llegado, asi que su ultima vuelta no contaria. Vaya...:( Pero bueno, lo ha intentado.
Le espero, pero empiezo a ponerme preocupada, está tardando mucho mas de lo normal. Busco a Josechu el director de carrera y le explico el caso. Miran en ordenador y solo está registrado el paso de las 22:23, aun no ha vuelto a pasar. Josechu llama a la moto, le van a buscar por el circuito.
Yo a esas alturas estoy para coger la bici y dar una vuelta para buscarlo, temia que pudiera haberse caido en algun lugar donde no lo vieran.
En seguida me llama Josechu, el de la moto habia dicho que venia con el, cerrando carrera.
Cuando por fin Jaume llega a meta y me pregunto que pasó, super preocupada: ¿Has tenido averia? ¿Te has caido? ¿Estas bien?
Vá y me dice: He pillado un globo terrible!
Pues eso, que el hombre del mazo hizo la ultima vuelta con el, jajajaja
Pobrecito mi niño, llego a meta que parecia borracho, apenas se mantenia de pie. Tardó casi 1 hora en dar la ultima vuelta porque se tuvo que parar a comer hasta recuperar las fuerzas. Menudo globo!!!
No le dio tiempo ni ducharse para subir a podio. Pero lo ha ganado! No se puede decir que no haya dado todo en la carrera.

Y ahora estamos de vuelta a casa. Los dos contentos. Yo he cumplido mi objetivo con creces y Jaume aunque haya pillado globo en la ultima vuelta, ha hecho 3º, empatado de vueltas con el primer y el segundo. Enhorabuena mi campeon!!
Y todo queda entre amigos, porque Iñaki gana la segunda carrera y afianza el liderazgo del campeonato y Jaume vá segundo en la general. Buenos resultados para los dos.
La siguiente: Trek12 en Corró d´Amunt, el 21 de abril. Por primera vez no tendremos que hacer tantos kms. Nos pilla en casa :)

Gracias a LaRuedaBuena.es por las fotos!

Proxima del circuito Trek12: Corró d´Amunt