12 julio 2011

Tic Tac Tic Tac....se acerca la Transalp!


La pareja Transalp.

Ufff, parece que hace añosssss que nos hemos apuntado! Y solo hacen 7 meses! Parecen que teniamos toda una vida para entrenar...y viene el oso y me jode el inviento!!!! Es la maldicion del globero.
Pues nada, despues de mi depre-bajon-falta-de-motivacion primaveral, volví a coger la bici el 22 de junio....
Desde entonces hice:
1062kms - 19482mts +
Casi el doble de kms que haré(o intentaré hacer) en la Transalp, pero ...2mil mts menos de desnivel. :-(

Para ayudar mi mal estado de forma, despues de la cabraXtrem, hice algun gesto raro con la espalda y pasé toda una semana (de hecho aun arrastro molestias) con un dolor terrible en la parte de abajo, no sé si será lumbalgia, o que cojones...no he ido al medico porque me daba hasta miedo lo que pudiera decirme. Preferí tirar de ibuprofeno para intentar por lo menos aguantar la Transalp. Ahora me ha reducido un poco el dolor en la espalda, pero en cambio ha bajado hacia la pierna/gluteo, como si tuviera algun nervio comprimido. Me he dado unos tantos masajes a ver si ayuda.
Y por culpa de esa complicacion, la ultima semana fue un desastre, poca bici y mucho dolor. Para darme más ánimos! Vengaa, todo son alegrias! jejeje.

Luego tambien tuve algunos problemillas mecanicos queme han complicado un poco la vida esa ultima semana. Cubiertas que "desllantaban" ruidosamente si metia mas de 2bares, cambio jodido, pastillas de freno, etc etc.
Menos mal que no fue bajando!

Tambien he pesado la 29er: 12,600kgs. Uffff!!! Para subir con eso tengo que tomar racion doble de macarrones!
Podia ir con la Merida, de carbono y que no pesa más de 10kgs, pero llegué a un punto que ya no sé rodar con una bici de 26. Es triste pero es verdad. Ahora, cuando subo a una bici con ruedas de 26, parece que no avanzo, que voy montada en una bxm o una brompton.
Y claro, mientras no engordo el cerdito para comprar la bici de mis sueños, me contentaré con una de aluminio y sus 12,6kgs. Me han dicho que para la temporada 2012 Trek saldrá con bicis 29er de carbono y super ligeras. De esas quiero ver (y montar). entre los 2,5kgs de la bici, y otros tantos que cogi por no salir en bici, es como si llevara mas de 5kgs en una mochila.

Ahora ya estoy preparando el equipaje, todo para 8 etapas por los Alpes. Dias imprevisibles porque la montaña tiene su microclima especial. Tengo esperanza de que no haga tanto calor (o por lo menos, no tan agobiante como aqui), así no sufriré mas de la cuenta. Llevo dias saliendo con calor para buscar un ritmo llevadero, pero eso supone rodar despacio, a ritmo de tortuga. A ver si la montaña ofrece un poco de aire fresco.
Al final, haré pareja con Jaume. Espero que no nos tiremos de los pelos por allí y que a la vuelta no tengamos que "firmar el divorcio", jajaja. Si ya nos pegamos en una ruta de un dia de 50kms, no quiero ni imaginar durante 8 etapas!!! jajaja, si salimos juntos de esa, ya estamos "blindados" para toda la vida :-))

Y estas son las etapas:

Sábado 16 - Etapa 01: MITTENWALD – WEERBERG
95,55kms – 2336mts+




Domingo 17 - Etapa 02: WEERBERG - MAYRHOFEN
68,74kms – 2911mts+




Lunes 18 - Etapa 03: MAYRHOFEN - BRIXEN
94,01kms – 2154mts+




Martes 19 - Etapa 04: BRIXEN - ST.VIGIL
70,85kms – 3454mts+




Miercoles 20 - Etapa 05: ST.VIGIL - ALLEGHE
73,59kms – 2618mts+




Jueves 21 - Etapa 06: ALLEGHE - SAN MARTINO DI CASTROZZA
72,39kms – 3156mts+




Viernes 22 - Etapa 07: SAN MARTINO DI CASTROZZA - TRENTO
122,70kms – 2598mts+




Sábado 23 - Etapa 08: TRENTO - RIVA DEL GARDA
75,77kms – 2162mts+



Total: 673,60kms + 21389mts de desnivel +

Y al acabar la ultima etapa, todos a bañarse en el lago de Riva de Garda. Espero ser finisher, o sea, completar dentro del tiempo limite, todas las 8 etapas.
Solo espero no acabar asi:


auf der Rückseite!